Jij hebt alles al in je. Soms zit er alleen iets in de weg.
Weer helemaal jezelf zijn,
vrij van oude blokkades.
Ben je ondernemer of leider?
Draag je een bedrijf of team en wil je rust, regie en mensen die meebewegen? Voor ondernemers en directies heb ik een aparte site.
Druk van verwachtingen
Thuis, op je werk, op social media. Altijd het gevoel dat je meer moet zijn.
Je wilt goed genoeg zijn, zoals je bent.
Somberheid
Een grijze deken over je dagen. De zin en het plezier zijn weggezakt.
Je wilt weer licht voelen.
Vastlopen in jezelf
Je weet wat je wilt, maar iets houdt je steeds tegen. Steeds weer hetzelfde patroon.
Je wilt eindelijk verder.
Angsten
Vliegangst, spreken in een groep, zichtbaar zijn. Angst die je vrijheid inperkt.
Je wilt weer vrij kunnen bewegen.
Depressieve gevoelens
Leeg, moe, en het lukt niet meer om jezelf op te tillen.
Ik begeleid je na goedkeuring van je huisarts of behandelaar.
Aanpassen en pleasen
Je zegt wat anderen willen horen en praat alles goed. Behalve voor jezelf.
Je wilt ook ja zeggen tegen jezelf.
"Ik ben goed genoeg"
Helder zien wat er speelt
Loslaten bij de kern
Stevig in je nieuwe zelf
Zo kunnen we samenwerken
Online: Krachtig jezelf
€ 1.500 incl. btw
Zelf aan de slag, in je eigen tijd en tempo. Bouwen aan zelfvertrouwen, rust en energie, zonder gedoe.
Mijn bewezen online programma, gebaseerd op mijn eigen reis. Voor als je zelfstandig wilt groeien.
Doorbraak in 3 afspraken
€ 1.999 incl. btw
Persoonlijke begeleiding in mijn praktijk in Wormerveer. Alle tijd en aandacht voor jou.
Op maat, niet op de klok. Met hypnotherapie, opstellingen en coaching. Binnen een maand je doorbraak.
Lanceringsprijs tot 1 december, daarna € 2.990.
VIP-traject
€ 7.500 incl. btw
Compact en intensief: een half jaar persoonlijke begeleiding, 1 op 1 met mij. Voor als je diep wilt gaan en het blijvend wilt verankeren.
Elke maand 2 uur live en 1 uur online, 6 maanden lang.
Is jouw coach een noodvulling?
Welkom! Maak kennis met Sonja
Ik weet hoe het voelt om van buiten sterk te lijken
Jarenlang dacht ik dat hard werken voorrang had boven alles. Van buiten succesvol, van binnen begon het te knagen. Oud-collega's kenden me als powervrouw. Nu zeggen ze: je bent zachter geworden. Dat klopt, en juist daardoor heb ik meer impact.
Zichtbaar zijn vond ik doodeng. Alles moest 1000% goed zijn, anders plaatste ik niks. Na één sessie hypnotherapie zette ik een paar weken later gewoon een filmpje op LinkedIn. Sindsdien ben ik niet meer gestopt.
Nu help ik jou om die weg korter te maken. Warm, eerlijk en zonder zweverigheid. Je bent al mooi zoals je bent. Soms zitten er alleen nog juwelen verborgen in de schatkist. Die halen we samen naar boven.
Je hebt altijd een keuze.
Warme groet, Sonja
Je hebt altijd een keuze.
Zet vandaag de eerste stap. Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten: geen verplichtingen, wel helderheid.